喵喵&杏安耳鼻喉科診所-

今天喵喵想來分享最近愛用的精油香氛——多特瑞精油。

多特瑞精油是來自美國的精油品牌，他們有很棒的互相效力合作計畫，

希望從源頭確保精油品質，也能給耕種者合理的利潤和永續的合作關係。

和小農建立合夥關係，提供工作訓練和相關機會

補助直接為耕作者的生活作出改善。

於此同時也保證了精油原料的品質和製作過程的節能，

把利潤回饋到生產者和消費者身上。

像多特瑞這樣為了環境和生產者永續概念著想，是喵喵很欣賞的品牌價值喔！

首先要介紹的是喵喵長期的心頭好多特瑞薰衣草精油。

薰衣草精油是很多人的常用精油選擇，薰衣草香味以平靜舒緩能力著名，

喵喵以前做SPA按摩或是一些放鬆課程時，也常常會接觸到。

以前就有動過是否要購入薰衣草的相關製品，

因為喵喵長期晚睡熬夜，白天又要被喵仔疲勞轟炸，

常常有頭痛的問題，情緒也容易緊繃，

但每次在外面接觸到薰衣草的時候，都會覺得舒緩很多。

這次選擇多特瑞薰衣草精油也是希望可以安撫頭痛造成的諸多不適，

所以當覺得很疲倦時，喵喵就會用幾滴多特瑞薰衣草精油來稍微按摩肩頸，

推壓特別不適的部位，都覺得滿舒服的。

還有個額外的狀況是，喵喵特別喜歡在外出時帶上多特瑞薰衣草精油，

覺得稍微噴灑一點蚊蟲也較不易靠近，

有時候也會用基底油稀釋多特瑞薰衣草精油後給喵仔使用。

多特瑞岩蘭草精油是喵喵最近的新歡，

岩蘭草一般都說能夠穩定情緒，又有寧靜之油的美稱。

可能因為離預產期越來越近，喵喵常常心浮氣躁，甚至會莫名感到焦慮，

但是擦多特瑞岩蘭草精油一點點在耳後或手上，

天然的香氣讓喵喵覺得可以讓情緒比較放鬆穩定。

而且擦多特瑞岩蘭草精油在身上，就一直被香氛陪伴，隨著行動間不經意會聞到，

就像是會突然出現打招呼的好朋友一樣，讓人覺得安心和開心，

精神都舒暢穩定不少。

因為喵喵自己用了覺得對情緒穩定很有幫助，

想到喵仔即將三歲，又面臨了妹妹即將出生的爭寵焦慮，很容易亂哭吼鬧情緒，

所以喵喵也會把多特瑞岩蘭草精油當成居家擴香和嗅吸使用。

聞到舒服的香味，喵仔也變的愉悅很多，

讓喵喵也少了點煩惱，不會常常處在暴躁易怒的邊緣。

多特瑞幸福恬靜精油是一支複方精油，

包含了薰衣草、伊蘭伊蘭、馬鬱蘭、羅馬洋甘菊、香草、夏威夷檀香木、雪松、

芳樟、岩蘭草精油，多特瑞幸福恬靜精油具有強力的安定作用，

但又不會有擾人的感覺。

多特瑞幸福恬靜精油帶給喵喵最大的改變，就是讓喵喵能夠一覺到天亮了！

喵喵都用擴香儀在晚上使用，

多特瑞幸福恬靜精油少少幾滴

就能在擴香機的幫忙下，讓整個房間充滿放鬆的氛圍，

睡意自然就爬升了。不只喵喵睡得好，喵仔也容易入睡得多，

不需要花很長的時間才能哄睡，母女倆可以早早進入夢鄉。

能一覺到天亮，已經是喵喵懷上二寶以後少有的小確幸，

而在慢慢改善睡眠狀況後，發現進入深層睡眠的時間好像也變多，

越來越少出現起床還累得要命的狀況，

不須要很長時間的睡眠或是一直找時間打盹補眠，也能夠精神奕奕。

這三瓶多特瑞精油是喵喵在使用了之後，慢慢都變成密不可分的日常夥伴。

以前一直聽說每個人體質狀況不同，

所以精油的使用感受、甚至聞到的香味都會不太一樣，

一直到自己真的在家中開始使用多特瑞精油後，才特別有感，

因為同一瓶精油挫冰爸比、喵仔跟喵喵自己聞到的感覺竟然不太一樣。

而直接使用、稀釋和擴香，產生的香味也略有不同，帶給我們的感受也不盡相同，

所以大家在挑選精油時，除了評估自己的需求去做搭配之外，

感受可能也會因人而異喔。

多特瑞精油的品質純淨，很適合做不同的變化，又有許多不同種類的精油選擇，

現在喵喵每天的小樂趣就是

依照每天不同的心情和需求混搭不同的精油和使用方法，

簡單卻能夠帶給自己整天的快樂。你也有你喜歡的香味嗎？

和喵喵一起發現多特瑞精油香氛的樂趣吧！

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